운동/수영
수영강습 255차. 2024.06.28(금) 375 m. 오리발데이
영아원진
2024. 6. 28. 09:18
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워밍업
- 자유형 1바퀴
오리발 착용
- 한 팔 접영 2바퀴
- 자유형 2바퀴
- 헤드업 평영
- 헤드업 접영
- 접영+배영
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