운동/수영
수영강습 268차. 2024.08.16(금) 1,525 m. 오리발데이. IM 15회
영아원진
2024. 8. 16. 09:40
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워밍업
- 자유형 2바퀴 100 m
오리발착용
- 워밍업 배영 1바퀴
- IM100 2분30초 사이클 15회
오리발 벗고
- 이지 1바퀴
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