운동/수영
자유수영. 2025.02.20(목) 625 m. 발차기, 자유형
영아원진
2025. 2. 20. 09:11
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수영의 근본 발차기
킥판 발차기
- 50 m 3세트
자유형 이지
접영
평영
주먹 쥐고 평영 하다 보니 왼 어깨 불편
자유형으로 바꿔도 왼 어깨 불편
하루 지나면 괜찮아지겠지.
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