728x90
빠른레인에서 자유형 뺑뺑이 시작
8바퀴 돌고나니 어깨가 뻐근해지고 숨도 가빠진다.
빠른레인에서 몇바퀴 더 돌고 두번째 타임에선 천천히 자수~~
728x90
728x90
반응형
'운동 > 수영' 카테고리의 다른 글
자유수영. 2023.09.05(화) 800 m. 접영 10회 (0) | 2023.09.05 |
---|---|
수영강습 144차. 2023.09.04(월) 1,000 m. 풀부이, 스컬링 (0) | 2023.09.04 |
수영강습 143차. 2023.09.01(금) 1,025 m.오리발데이. (0) | 2023.09.01 |
자유수영. 2023.08.31(목) 900 m. 자유형 위주, 접영 잠깐 (0) | 2023.08.31 |
수영강습 142차. 2023.08.30(수) 1,325 m. 패들 수영 (0) | 2023.08.30 |